１００日後、スーパーダイエット作戦 46日目

2024.06.28

あっという間にそろそろ折り返しとなりました。

運動と食事にも少しずつ気を使えるようになってきたと思います。

今日もかなり抑え気味に摂取していますが、

華金なので元に戻るかな？？

今日もパーソナル頑張っていくぞー💪

体重：62㎏
摂取カロリー：3186kcal

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