2024-05

１００日後、スーパーダイエット作戦

さてさて、私の悩みの１つでもある体型の崩れの原因お腹。。。晩酌好き🍺アラフォーボディを″１００日間＂でどれくらい変えきれるかスーパーダイエット作戦を敢行したいと思います。巷でよく、糖質制限や低脂質制限など色々といわれておりますが、私は...

ダイエットボディメイク

はじめまして、ゆってぃです└( ‘ω’)┘

はじめまして、ゆってぃです。本日やっとこさ、ブログを開設することができました。私も、気がつけば４０歳となり色々と人生の過渡期といいますか・・・体型の崩れやーお肌の悩みやー人生について考えることも増えてきました('Д') そこで、心機一転ブ...

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