鼻がなかなか治りません!そのため禁酒が続いております、
木曜日位から飲んでないから明日で1週間になるな😁
体調不良からのいい習慣ができた☆彡ラッキー
今日もトレーニングしていきまっせ!
サイドレイズ
スクワット
クランチ
プッシュアップ
ダンベルはまだ悩み中~💪どうしよっかな~
体重:64.0㎏
摂取カロリー:1906kcal
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木曜日位から飲んでないから明日で1週間になるな😁
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体重:64.0㎏
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