すこしづつ鼻は完治に向かっています。
今日は日曜日、梅雨の時期という事もあり天気がすぐれません☔
なので家でダラダラと過ごしたいと思います。
撮り溜めしておいた「believe」を一気に視聴📺
めっちゃ面白い・・(‘Д’)
いつまで経ってもキムタクはカッチョイイですなー
竹内涼真もいい味出しているし、これはいい作品だ！
毎週木曜日が楽しみになります☆彡
本日のメニューは
サイドレイズ
スクワット
プッシュアップ
クランチ
体重：62.8㎏
摂取カロリー：1809kcal
１００日後、スーパーダイエット作戦 28日目
ダイエット